A menudo, las soluciones a nuestros dilemas culinarias están más cerca de lo que pensamos. ¿Qué vamos a hacer para la cena esta noche? ¿Qué podríamos hacer por medio de un solo plato de un platillo, que es a la vez sabroso y sano y apto para toda la familia? Hoy tenemos una respuesta muy simple a esta pregunta, que utiliza sólo dos ingredientes,brécoles y salchichas.
* valores aproximados por porción
Lavar cuidadosamente los brécoles, eliminando las hojas y cortando las florecillas en muchos pedazos pequeños. Hervir los brécoles hasta que sean "al dente". En una sartén, saltear brevemente dos dientes de ajo enteros en un poco de aceite, añadir las salchichas y dorarlas durante unos minutos con un poco de vino blanco. Añadir los brécols cortados, sazonar con un poco de sal y pimienta, y continuar la cocción durante unos minutos. Servir caliente.
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Lavar los brécoles y cortarlos en un montón de pequeñas florecillas
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Hervir los brécoles en agua, asegurándose de que escurran mientras están todavía 'al dente'
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Freir poco de aceite de oliva con dos dientes de ajo enteros
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Cortar las salchichas en trozos pequeños
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Cocine la salchicha en una sartén con un chorrito de vino blanco
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Cocinar los brécoles
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Agregue los brécoles a la sartén con la salchicha, a continuación, cubrir la sartén para terminar la cocción
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Añadir sal y pimienta y servir caliente
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La salchicha es un alimento sabroso y económico que a menudo aparece en nuestras casas y en nuestras cocinas cuando deseamos preparar un segundo plato rápido. A decir verdad, si está bien estructurado, el segundo plato también puede transformarse en un plato único. Solo necesita ser lo suficientemente rico. O bien, acompañado de un buen pan del día. De este modo, su segundo plato de salchichas en sartén con tomate será no solo delicioso, sino particularmente saciante. Dicho esto, una idea sabrosa es combinar la salchicha en sartén con el tomate. Nosotros los italianos amamos especialmente ver algo deliciosamente rojo en el plato. Algo que también dé la oportunidad de hacer la famosa y itálica "scarpetta".
Dicho esto, para preparar la receta le recomendamos sofreír suavemente un diente de ajo en sartén con un hilo de aceite de oliva virgen extra. Luego agregue la salchicha y los tomates cherry en trozos o la salsa de tomate. Agregue sal y una pizca de azúcar, luego orégano. Deje destapado. Cuando todo esté bien caramelizado, cocine tapado el tiempo necesario. No deje que el plato se seque demasiado: ¡debe permanecer bien húmedo! De hecho, la salchicha en sartén con tomate es una salchicha guisada. La bondad de este plato radica en que la salsa se impregna de carne a medida que se cocina: ¡una auténtica salsita de carne rica y sabrosa!
Otra variante muy clásica del plato es la que lleva patatas. La salchicha en sartén con patatas es un plato decididamente sabroso que gusta a toda la familia y satisface al mismo tiempo el gusto de todos los niños. Es un plato simple, sin embargo, le invitamos a prestar atención a un solo detalle: los tiempos de cocción de las patatas en relación con el tamaño (diámetro) de las salchichas que use. Así que, la idea es cortar las patatas en trozos de modo que alcancen la cocción al mismo tiempo. Si cocinara demasiado las patatas, considere que estas terminarían deshaciéndose.
Otras ideas además de la salchicha en sartén con patatas son igualmente sabrosas y las mencionamos aquí para usted: salchicha en sartén con cebolla, para quienes aman ese delicado aroma de sofrito, con cebolla y tomate, para dar vida a una delicada salsita, y luego también con pimientos. Aquí, la salchicha en sartén con pimientos es realmente una combinación deliciosa y rica, sabrosa y siempre amada por los más. Si desea hacer el plato aún más rico y completo, le recomendamos agregar, también en este caso, algunas patatas.
Otra idea en cuanto a la salchicha en sartén es combinarla con champiñones. La combinación de champiñones y salchichas siempre funciona, ¡no es casualidad que muchas pizzerías lo ofrezcan! Así que, pruébelo también: puede usar incluso unos simples champiñones. ¡Agregue solo un porcini o dos y le dará mayor impulso a todo!
Las últimas propuestas que le sugerimos son: salchicha en sartén con cebollas y aceitunas (elija aceitunas negras de buena calidad), o cebolla y tomates cherry (cebolla abundante), o aún, las salchichas guisadas a la napolitana, con un poco de cebolla, salchichas flambeadas en vino blanco, pelados a voluntad y hierbas aromáticas del Mediterráneo para completar todo. ¡Una delicia!