Postres

Magdalenas de calabaza

⏱ 60 min🍳 30 min👤 4 pers.★★☆☆☆

Incluso en la latitud sur de Italia, el festival anual regular de "truco o trato" se está extendiendo y apreciando cada vez más, especialmente entre los niños. Una vez disfrazados, caminan de casa en casa con sus amigos, en busca de adultos bien dispuestos que puedan darles un sabroso bocado para comer en el camino. Por lo tanto, podría ser una idea tener un refrigerio delicioso listo para tal eventualidad, y tratar a los pequeños descarados con un delicioso muffin de calabaza. Esta es nuestra idea estrella para Halloween: un pequeño muffin dulce, con su maravillosa combinación de olor y sabor. ¿Estás listo para responder a la campana con tus muffins bellamente envueltos? Sigue nuestra receta hoy mismo y obtendrás un resultado realmente notable que impresionará a todo el barrio y su peregrinaje de pequeños 'dulces o trucos'.

Ingredientes

Valores nutricionales 520 kcal / porción

Proteínas
6g
Carbohidratos
62g
Grasas
28g
Fibra
1.5g

* valores aproximados por porción

Información
60 minutos Tiempo de preparación
30 minutos Tiempo de cocción
Sirve 4 personas
★★☆☆☆ Dificultad media

Preparación

Rehogar la calabaza en un cazo con un poco de agua a fuego lento durante unos 15 minutos. Mientras tanto, bate la mantequilla con el azúcar hasta obtener una crema blanca. Luego agregue la miel y el huevo y trabaje todo junto bien. Cuando la calabaza esté lista, tritúrala hasta obtener una pulpa y espera a que se enfríe un poco. Luego agréguelo a la mezcla de mantequilla y azúcar con una pizca de sal y las especias y mezcle bien. Rompa los amaretti en trozos grandes y agréguelos a la mezcla. Untar con mantequilla 8 moldes para muffins y espolvorearlos con pan rallado, llenarlos hasta 3/4 de su capacidad con la masa y hornear durante 30 minutos a 180°C.

Consejos
¿Quieres darle un toque extra de sabor a este muffin para los niños con paladar más aventurero? Podrías agregar un poco de queso fresco de cabra a la masa.
Curiosidades
Los muffins son originarios de Inglaterra y, además de las versiones dulces, también existen variedades saladas.

Paso a paso

Ingredientes
Ingredientes
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Información adicional

Muffins de Calabaza con amaretti

Los Muffins de Calabaza con amaretti representan una deliciosa variante de esta receta otoñal. La adición de amaretti desmenuzados aporta un toque crujiente y un sabor único que se combina perfectamente con la dulzura de la calabaza. Para preparar esta variante, sigan la receta base, pero no olviden romper groseramente los amaretti e incorporarlos a la masa. Esta combinación no solo enriquece el sabor, sino que también hace que los muffins sean aún más apetitosos. Pueden servir estos muffins tanto como postre como merienda, acompañados de una taza de té o café. Su suavidad y el aroma de las especias harán que cada bocado sea irresistible y perfecto para los días otoñales.

Muffins de Calabaza a la piemontesa

Los Muffins de Calabaza a la piemontesa se inspiran en la tradición culinaria de la región, donde la calabaza es un ingrediente utilizado con frecuencia. En esta variante, podrán enriquecer la masa con un toque de grappa piemontesa para dar un extra al sabor. Además, pueden considerar utilizar harinas locales, como la harina de maíz, para conferir una textura aún más rústica. Estos muffins son ideales para un desayuno o una merienda típica, llevando a la mesa el sabor auténtico de la tradición piemontesa. Sírvanlos con una capa de mermelada o una crema dulce para realzar aún más sus sabores.

Muffins de Calabaza light sin mantequilla

Los Muffins de Calabaza light sin mantequilla son una excelente alternativa para quienes desean disfrutar de un dulce menos calórico. En esta versión, sustituyan la mantequilla por un aceite vegetal ligero o yogur griego, manteniendo de todos modos la suavidad y el sabor del dulce. Utilicen azúcar de caña o edulcorantes naturales para reducir aún más las calorías. Estos muffins son perfectos también para quienes siguen una dieta equilibrada, sin renunciar al sabor. Pueden también aumentar la cantidad de especias como la canela y el jengibre para dar un sabor más intenso, haciendo que cada bocado sea satisfactorio y ligero. Ideales para un desayuno saludable y sabroso.

Beneficios de la calabaza en los Muffins de Calabaza

La calabaza es un ingrediente rico en beneficios nutricionales y representa una excelente elección para estos muffins. Contiene una buena cantidad de vitaminas, en particular la vitamina A, que es importante para la salud de los ojos y para el sistema inmunológico. Además, la calabaza es rica en fibra, útil para la digestión y para mantener la sensación de saciedad. Gracias a su bajo contenido calórico, es un gran aliado en una dieta equilibrada. Un muffin de calabaza aporta aproximadamente 150-180 calorías, dependiendo de los ingredientes utilizados. Elegir preparar dulces con calabaza es, por lo tanto, una forma sabrosa de cuidar de la propia salud sin renunciar al placer de un buen postre.

¿Se pueden congelar los Muffins de Calabaza?

Claro, es posible congelar los Muffins de Calabaza. Para hacerlo, asegúrense de dejarlos enfriar completamente después de la cocción. Una vez fríos, pueden guardarlos en un recipiente hermético o envolverlos individualmente en film transparente. De esta manera, se mantendrán frescos y suaves hasta por tres meses. Cuando deseen disfrutarlos, basta con sacarlos del congelador y dejarlos descongelar a temperatura ambiente o calentarlos brevemente en el microondas. Esta práctica es muy útil para tener siempre a disposición un dulce listo para usar, perfecto para una merienda improvisada o para un desayuno delicioso.