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Bacalao a la Fiorentina

⏱ 60 min👤 6 pers.★★★☆☆

En un rincón de Toscana, donde el aroma del mar se mezcla con las tradiciones culinarias de la tierra, el Bacalao a la Fiorentina se erige como un plato rico en historia y sabor. Este guiso de bacalao, caracterizado por una textura tierna y un gusto envolvente, es un ejemplo perfecto de cómo ingredientes simples pueden transformarse en un plato extraordinario. La preparación comienza con el bacalao, un pescado seco que, una vez rehidratado, ofrece una carne fibrosa y sabrosa, capaz de absorber los condimentos de manera excelente. El ajo, machacado y dorado en el aceite, crea una base aromática que realza el sabor del pescado, mientras que la salsa de tomate, añadida en la fase de cocción, confiere un toque de frescura y acidez, equilibrando perfectamente la riqueza del plato. Este guiso se prepara a menudo en los meses más fríos, cuando las familias se reúnen alrededor de la mesa para disfrutar de platos sustanciosos y reconfortantes. El Bacalao a la Fiorentina encuentra su máxima expresión durante las festividades y las cenas invernales, pero también es una excelente opción para un almuerzo dominical, quizás acompañado de un puré de patatas o de una simple ensalada verde. Aunque la receta tradicional es bastante sencilla, existen variantes locales que enriquecen el plato con ingredientes como aceitunas negras o alcaparras, haciéndolo aún más interesante. La cocción a fuego medio permite que el bacalao se cocine lentamente, manteniendo intactas sus características organolépticas y regalando a quien lo saborea una experiencia culinaria auténtica y memorable.

Ingredientes

Valores nutricionales 320 kcal / porción

Proteínas
35g
Carbohidratos
8g
Grasas
17g
Fibra
1g

* valores aproximados por porción

Información
60 minutos Tiempo de preparación
Sirve 6 personas
★★★☆☆ Difícil

Preparación

Limpiar el bacalao y cortarlo en trozos. En una sartén dorar el ajo machacado en el aceite y luego añadir el bacalao enharinado. Dorarlo por todos lados, salar con moderación y añadir pimienta. Cocinar a fuego medio. Unir la salsa de tomate y dejar que se impregne llevando el pescado a cocción.

Consejos
Para obtener un bacalao a la fiorentina perfecto, cuiden de no cocinar demasiado el pescado, de lo contrario quedará seco. Controlen la cocción mientras añaden la salsa de tomate, para mantener su suavidad.
Curiosidades
El bacalao es un pescado seco y salado, muy apreciado en la cocina italiana, especialmente en Toscana. La receta del bacalao a la fiorentina está tradicionalmente ligada a la cocina pobre, donde se utilizaban ingredientes simples pero sabrosos.