Antipastos

tapas de cigala

⏱ 20 min👤 3 pers.★★☆☆☆

La receta de hoy es de origen hispano: tapas de cangrejo, un delicioso aperitivo para acompañar un happy hour o una copa antes de cenar en casa. En España existe una tradición gastronómica muy extendida que tiene lugar principalmente durante el fin de semana: es la costumbre de tapear, moviéndose de un bar a otro abriendo el apetito aquí y allá con una bebida con o sin alcohol. Las tapas son simplemente los bocadillos que se sirven en la barra de los distintos bares o discotecas: normalmente pueden ser aceitunas, calamares fritos, albóndigas, pulpo a la gallega, ensaladilla rusa y muchos otros. Entre las tapas también puede encontrar pinchos, pequeños canapés de pan cubiertos con varios ingredientes deliciosos e imaginativos. Hoy, nuestro chef nos ofrece un auténtico pincho, una tapa elaborada con carne de cangrejo que sin duda hará las delicias de vuestros invitados. Prepara estas tapas de cangrejo para una fiesta de copas entre amigos. Ofrézcalos junto con otras deliciosas golosinas saladas y una selección de bebidas alcohólicas y no alcohólicas.

Ingredientes

Valores nutricionales 520 kcal / porción

Proteínas
18g
Carbohidratos
48g
Grasas
28g
Fibra
2g

* valores aproximados por porción

Información
20 minutos Tiempo total
Sirve 3 personas
★★☆☆☆ Dificultad media

Preparación

Cortar la carne de cangrejo en trozos pequeños y colocar en un bol. Picar un manojo de perejil y agregar a la carne de cangrejo. Agregue la mayonesa ligera y una pizca de comino. Machaca un diente de ajo pequeño y añádelo a la mezcla. Cortar unas rebanadas de baguette y tostarlas. Ponga una cucharada de pasta de carne de cangrejo en cada rebanada de baguette. En cada una de las tapas que hagas de esta forma, pon una cucharadita de huevas de lumpo.

Consejos
Si estás a punto de organizar una cena con amigos y te has pasado de pizza o de patatas fritas, inspírate en la cocina española. Allí encontraremos una maravillosa variedad de tapas, con sus sabores insólitos que harán las delicias de tus invitados.
Curiosidades
En Venecia existe una tradición similar a la de las tapas españolas. En los 'bàcari', bares locales de la zona que se extienden desde el Puente de los Chapiteles hasta los Santos Apóstoles, es tradicional tomar una copa -un prosecco por ejemplo- y picar varios "spuncioni". Tanto a los jubilados como a los estudiantes universitarios les gusta pasar la noche moviéndose de 'bacaro' a 'bacaro' comiendo bocadillos y bebiendo.

Paso a paso

Preparación de las rebanadas tostadas
Preparación de las rebanadas tostadas
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Información adicional

Tapas de Cangrejo con surimi

Una variante deliciosa de las clásicas tapas de cangrejo prevé el uso de surimi, un ingrediente que hace que este plato sea accesible y al alcance de todos. Para preparar las tapas de cangrejo con surimi, comienza cortando el surimi en trozos y uniéndolo al perejil picado en un bol. Agrega mayonesa ligera para mantener la ligereza de la receta, una pizca de comino para un toque aromático y un diente de ajo machacado. Mezcla bien todo para obtener un aderezo cremoso. Tuesta unas rebanadas de baguette y rellénalas con la mezcla de surimi. Finalmente, completa cada tapa con una cucharadita de huevas de lumpo para un efecto visual y un sabor aún más rico. Esta variante es perfecta para quienes buscan una opción sabrosa y original, sin renunciar a la frescura y a la ligereza.

Tapas de Cangrejo a la española

Las tapas de cangrejo a la española representan una preparación típica de la tradición culinaria ibérica, donde cada bocado es un homenaje a los sabores del mar. Para realizar esta versión, utiliza carne de cangrejo fresco, un ingrediente que ofrece una textura y un sabor inconfundibles. Después de preparar el aderezo mezclando la carne de cangrejo con perejil, mayonesa y ajo, el secreto es elegir un buen pan crujiente. La baguette tostada es ideal para sostener el aderezo y para ofrecer una agradable crocancia al paladar. Servir las tapas con una copa de vino blanco español hace que la experiencia culinaria sea aún más auténtica. Esta preparación es perfecta para un aperitivo con amigos o para un buffet, llevando un poco de España directamente a tu casa.

Tapas de Cangrejo light sin mayonesa

Para quienes desean una opción más ligera, las tapas de cangrejo light sin mayonesa son una elección ideal. Sustituye la mayonesa por yogur griego, que mantiene una textura cremosa pero con menos calorías y grasas. La preparación sigue siendo similar: une la carne de cangrejo, el perejil picado y el ajo machacado, pero esta vez agrega el yogur griego para crear un aderezo fresco y ligero. Tuesta el pan como de costumbre y rellena cada rebanada con la mezcla. Esta variante no solo es más saludable, sino que también ofrece un sabor más ligero y refrescante, perfecto para quienes están siguiendo una dieta o para quienes simplemente quieren disfrutar de un aperitivo sin remordimientos. Las tapas de cangrejo light son una excelente manera de sorprender a tus invitados con un plato sabroso y saludable.

Beneficios nutricionales de las Tapas de Cangrejo

Las tapas de cangrejo no solo son un plato sabroso, sino también ricas en beneficios nutricionales. La carne de cangrejo es una excelente fuente de proteínas magras, contribuyendo a una dieta equilibrada. También es rica en ácidos grasos omega-3, que son esenciales para la salud del corazón y para el bienestar general. Además, el perejil es una hierba rica en antioxidantes y vitaminas, como la vitamina C, que apoyan el sistema inmunológico. En cuanto a las calorías, una porción de tapas de cangrejo puede contener alrededor de 150-200 calorías, dependiendo de los ingredientes utilizados. Al elegir utilizar mayonesa ligera o yogur griego, es posible reducir aún más el contenido calórico, haciendo de estas tapas una opción ideal para un aperitivo o un entrante saludable.

¿Se pueden congelar las Tapas de Cangrejo?

Si te estás preguntando si es posible congelar las tapas de cangrejo, la respuesta es sí, pero con algunas precauciones. Se recomienda congelar la mezcla de cangrejo antes de ensamblar las tapas. De este modo, puedes mantener intactos los sabores y la frescura de los ingredientes. Asegúrate de guardar la mezcla en un recipiente hermético o en bolsas para alimentos, para prevenir las quemaduras por congelación. Cuando desees disfrutarlas, solo tendrás que descongelar la mezcla en el refrigerador y luego ensamblar las tapas con el pan fresco. Sin embargo, es importante notar que una vez descongeladas, las tapas no deben ser recongeladas, por lo que es mejor preparar solo la cantidad necesaria. Siguiendo estos simples pasos, ¡podrás disfrutar de tus tapas de cangrejo incluso en otro momento!