Recetas de Pasta y Arroz

Risotto de achicoria

⏱ 5 min🍳 20 min👤 2 pers.★★★☆☆

El risotto es la base de muchas recetas, todos pueden estar de acuerdo, porque se puede hacer con casi cualquier salsa, y el siguiente es un ejemplo de una variante realmente sustanciosa: el risotto de radicchio. El radicchio ligeramente amargo y de fuerte sabor combina muy bien con el risotto delicado y cremoso, una reunión de sabores que hace que una receta realmente sabrosa atraiga a aquellos que no son demasiado aficionados al radicchio solo. Es rápido y fácil, típico de la cocina veneciana, y debe acompañarse de un vino con cuerpo, blanco o tinto, pero siempre de los viñedos del Véneto. Sírvelo ya sea como una cena informal o durante una cena con amigos, de cualquier manera el éxito está asegurado, un maravilloso plato principal que dejará boquiabiertos a tus invitados, ¡con el único problema de que siempre querrán comer en tu casa! Así que manos a la obra y a preparar este delicioso risotto; Será un juego de niños seguir la receta con la ayuda de la galería de fotos: cualquier consulta que pueda tener se resolverá al instante.

Ingredientes

Valores nutricionales 520 kcal / porción

Proteínas
16g
Carbohidratos
68g
Grasas
18g
Fibra
3g

* valores aproximados por porción

Información
5 minutos Tiempo de preparación
20 minutos Tiempo de cocción
Sirve 2 personas
★★★☆☆ Difícil

Preparación

Enjuague la achicoria con agua corriente fría. Córtalo en trozos pequeños, incluido el tallo. Cuécelo en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que se haya marchitado y esté parcialmente cocido; quitar un cuarto y reservar. Añadir cinco puñados de arroz y tostarlos durante medio minuto, luego añadir un chorrito de Marsala y reducir. Luego agregar agua caliente hasta cubrir todo y llevar a ebullición. Continúe agregando agua una vez que se seque durante la cocción y continúe de esta manera hasta que esté listo. Agregue una nuez de mantequilla, revolviendo vigorosamente, luego agregue un trozo de queso de cabra y revuelva una vez más. Servir con una cuarta parte de la achicoria reservada previamente.

Consejos
Sirva el risotto de achicoria, incluso si la receta no lo requiere, con una pizca de queso parmesano o una nuez de mantequilla para que su risotto sea más cremoso y sabroso. Además, un vino con cuerpo es el vino adecuado para acompañar este plato.
Curiosidades
El radicchio es un producto protegido por el sistema IGP, es miembro de la familia de la achicoria, tiene un sabor ligeramente amargo y un color rojo intenso, es una verdura de invierno y se utiliza para muchas recetas: risottos, ensaladas pero también para platos principales y postres

Paso a paso

Risotto de achicoria
Risotto de achicoria
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Información adicional

Risotto de radicchio de Treviso con queso cremoso

Una de las variantes más sabrosas del clásico risotto de radicchio de Treviso es sin duda la que incluye queso cremoso. En esta preparación, después de tostar el arroz y flambear con Marsala, se puede añadir queso para untar o ricotta, para hacer que el risotto sea aún más cremoso y envolvente. Esta versión es ideal para quienes aman los platos ricos y sabrosos, perfecta para una cena en familia o con amigos. El queso, además de conferir una textura aterciopelada al plato, enriquece el sabor del radicchio, creando un equilibrio perfecto. No olviden completar con un espolvoreado de grana rallado para realzar aún más el sabor de este risotto.

Risotto de radicchio de Treviso a la veneta

El risotto de radicchio de Treviso a la veneta es una preparación típica de la tradición culinaria veneta. Caracterizado por el uso de ingredientes locales y de temporada, este risotto se distingue por su sabor intenso y ligeramente amargo. La cocción se realiza en una cacerola, donde el radicchio se hace marchitar en aceite de oliva antes de añadir el arroz. La elección del arroz vialone es fundamental para obtener una textura al dente y cremosa, típica de los mejores risottos. Durante la preparación, es costumbre añadir caldo vegetal caliente, para mantener el plato húmedo y sabroso. Servido con un espolvoreado de grana padano, este risotto representa un verdadero homenaje a la cocina veneta, sencilla pero rica en sabor.

Risotto de radicchio de Treviso light sin mantequilla

Para quienes desean una versión más ligera del risotto de radicchio de Treviso, es posible prepararlo sin mantequilla, sustituyéndola por un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Esta variante light mantiene intactos los sabores del radicchio y del arroz, pero reduce significativamente las calorías. Utilizando un caldo vegetal ligero y limitando la cantidad de queso, se obtendrá un plato más saludable, adecuado también para quienes siguen un régimen alimentario hipocalórico. Además, el radicchio es un ingrediente rico en antioxidantes y fibra, que contribuyen al bienestar de nuestro organismo. Esta preparación es ideal para quienes buscan mantener una alimentación equilibrada sin renunciar al placer de un buen risotto.

Beneficios nutricionales del radicchio de Treviso y calorías del risotto

El radicchio de Treviso es un vegetal que ofrece numerosos beneficios para la salud. Es conocido por su contenido de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y a prevenir el envejecimiento celular. Además, es una fuente de vitaminas A, C y K, así como de minerales como potasio y calcio. Consumido regularmente, el radicchio puede favorecer la digestión gracias a sus fibras y contribuir al control del peso. En cuanto a las calorías, una porción de risotto de radicchio de Treviso ronda las 400-500 calorías, dependiendo de los ingredientes utilizados. Optando por variantes light o reduciendo la cantidad de queso, es posible obtener un plato más ligero, manteniendo un excelente aporte nutricional.

¿Se puede congelar el risotto de radicchio de Treviso?

Congelar el risotto de radicchio de Treviso no es recomendable, ya que la textura del arroz podría verse comprometida al momento de descongelarlo. El risotto tiende a absorber líquidos, y una vez congelado y luego recalentado, podría volverse pastoso. Si desean conservar el risotto, es mejor hacerlo en el refrigerador y consumirlo dentro de 2-3 días. Alternativamente, pueden preparar el arroz con antelación y congelar solo el radicchio cocido, para luego unir los dos ingredientes al momento de servir. De esta manera, podrán disfrutar de un risotto fresco y sabroso sin comprometer la calidad del plato.