El verano siempre ha sido la estación de las verduras de colores y sabores vivos: si te invaden las ganas de carne a la brasa, ¿qué tal un buen pimiento rojo para acompañar ese derroche de aromas y sabores irresistibles? Esta verdura, importada a Europa desde América, se caracteriza por el contenido de vitaminas de distintos grupos, A, B y C, además de un importante mineral como es el magnesio. Los pimientos rojos, en particular, son particularmente bajos en calorías, carbohidratos y fibra: ¿qué otra verdura podría enriquecer mejor la dieta de verano?
Uso en cocina
El pimiento se puede cocinar de muchas formas diferentes: a la plancha, frito, en dip o incluso simplemente frío, en ensaladas, peperonatas, primeros y segundos platos.
Conservación
El pimiento se puede conservar en envases transpirables en el cajón del frigorífico, en el congelador o, finalmente, en aceite.
Curiosidad
El nombre de esta verdura, pimiento, está ligado a que por su sabor ligeramente picante se confundió con una variedad de ají.