Batido de frutas

El verano está finalmente viene, y ahora es el momento de añadir a su repertorio una receta para bebidas frías, que saciar su sed de la mejor manera posible. Así que, ¿cómo podría resistirse a un batido fresco y sabroso hecho con fruta de temporada? La ofrenda de hoy es perfecto como el desayuno de un adulto, para cualquiera que esté en una dieta o simplemente se siente como algo ligero, pero también como aperitivo de un niño cuando están luchando para comer la fruta normalmente. Es rápido y fácil de hacer - por ejemplo, cuando hay invitados en su casa y que tienen muy poco tiempo; Sin embargo, también es muy saludable. Para hacer su batido necesitará sólo unos pocos ingredientes como la leche y fruta fresca - incluso mejores si están en temporada - como los plátanos, fresas, albaricoques, melocotones y melón. ¿Estás listo para seguir nuestra receta y hacer que su batido de fruta sabrosa y saludable?

Tomar la fruta que se va a utilizar y lavarlo. Pelar el plátano y cortarlo en trozos pequeños. Pelar los melocotones y los albaricoques y cortarlos en trozos. Cortar tres rebanadas de melón, quitar la cáscara y cortarlos en trozos pequeños. Por último, cortar las fresas. Poner toda la fruta en la licuadora, agregar la leche y batir. Verter en copas y decorar con una fresa.