Recetas con carne

Pechuga de Pollo con Guisantes

⏱ 30 min👤 2 pers.★★☆☆☆

Con la llegada de la primavera, la Pechuga de Pollo con Guisantes se convierte en un plato ideal para celebrar la frescura de los productos de temporada. Los guisantes, tiernos y dulces, son un verdadero tesoro culinario, perfectos para acompañar la pechuga de pollo en una combinación que realza la delicadeza de la carne. La técnica de dorar el pollo en mantequilla y desglasar con vino blanco no solo enriquece el plato con aromas envolventes, sino que también contribuye a mantener la carne jugosa y sabrosa. Este segundo plato, simple pero refinado, es perfecto para una cena entre amigos o un almuerzo en familia, donde el sabor genuino de los ingredientes puede brillar. La cremosidad de la crema de cocina, finalmente, une todo en un vínculo de sabores que invita a disfrutar cada bocado con placer. Un plato que, a pesar de su simplicidad, logra llevar a la mesa la frescura y la vivacidad de la primavera, convirtiéndolo en una excelente elección para ocasiones especiales.

Ingredientes

Valores nutricionales 380 kcal / porción

Proteínas
35g
Carbohidratos
18g
Grasas
18g
Fibra
4g

* valores aproximados por porción

Información
30 minutos Tiempo total
Sirve 2 personas
★★☆☆☆ Dificultad media

Preparación

Derretir la mantequilla en una sartén, enharinar las pechugas de pollo y dorarlas en la mantequilla con vino blanco. Agregar los guisantes previamente hervidos y completar todo con crema de cocina. Cocinar durante 5-6 minutos y servir.

Consejos
Para lograr una cocción uniforme del pollo, asegúrese de que las pechugas tengan un grosor similar y no abarrote la sartén, para que puedan dorarse bien sin cocerse al vapor.
Curiosidades
La pechuga de pollo es una fuente importante de proteínas magras y ha ganado popularidad en muchas cocinas del mundo por su versatilidad. A menudo se prefiere en platos ligeros y saludables.