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Gratin De Patatas Y Jamón

⏱ 30 min👤 4 pers.★★☆☆☆

Cuando el aire fresco del invierno comienza a hacerse sentir, uno de los platos más reconfortantes que viene a la mente es el Gratin De Patatas Y Jamón, un verdadero clásico de la tradición calabresa. Este plato, rico en sabores y texturas, une la cremosidad de las patatas a capas de jamón cocido y fontina, creando una armonía de gusto que calienta incluso las noches más frías. La preparación es sencilla pero requiere una atención particular en la técnica de cocción: las patatas, cortadas finamente, se cocinan lentamente, absorbiendo el calor y los jugos de los otros ingredientes, lo que permite obtener una consistencia suave pero con una ligera crocancia en la superficie gracias al pan rallado dorado. La cebolla, dorada en mantequilla, añade un toque dulce y aromático que realza todo, haciendo de cada bocado un momento de pura satisfacción. Originario de Calabria, este gratin es un ejemplo perfecto de cómo ingredientes simples pueden transformarse en un plato rico y sustancioso, a menudo servido durante los almuerzos familiares o las cenas entre amigos en los meses más fríos. No es raro encontrar variantes locales de esta receta, donde el queso puede variar según las tradiciones familiares o la disponibilidad local, pero la base siempre sigue siendo la misma: patatas, jamón y un buen queso que se derrite. Ideal para servir como segundo plato, acompañado de una fresca ensalada verde, el Gratin De Patatas Y Jamón se convierte también en un excelente plato de aprovechamiento, perfecto para reutilizar sobras de jamón o queso. En cualquier caso, prepararlo significa llevar a la mesa un pedazo de Calabria, rico en calor y sabor, perfecto para las ocasiones en las que se desea compartir una buena comida con seres queridos.

Ingredientes

Valores nutricionales 520 kcal / porción

Proteínas
32g
Carbohidratos
35g
Grasas
28g
Fibra
2g

* valores aproximados por porción

Información
30 minutos Tiempo de preparación
Sirve 4 personas
★★☆☆☆ Dificultad media

Preparación

Engrasa generosamente una fuente para horno, cubre el fondo con lonchas de jamón, espolvorea con cebolla cortada en rodajas finas y dorada en mantequilla, luego coloca rodajas de queso. Sobre esto, dispón una capa de patatas cortadas en discos finos, sala ligeramente, pon aquí y allá pequeños copos de mantequilla y luego otra capa de lonchas de jamón, repitiendo hasta llegar a la capa de patatas. Vierte en la fuente la leche en la que habrás disuelto, calentándola, medio hectogramo de mantequilla, pon en el horno durante media hora, retira, espolvorea con copos de mantequilla y pan rallado y vuelve a poner en el horno hasta que se forme una costra dorada.

Consejos
Si desean que el gratén sea aún más sabroso, añadan una pizca de nuez moscada entre las capas de patatas y jamón para realzar los sabores y dar una nota aromática adicional al plato.
Curiosidades
El jamón cocido es un ingrediente fundamental en la cocina italiana, a menudo utilizado para la preparación de platos al horno como el gratén. Proviene de cerdos criados en diversas regiones, cada una con sus propias tradiciones y métodos de curación.

Información adicional

Gratin de patatas y jamón con queso Fontina

Una deliciosa variante del gratin de patatas y jamón es la que prevé el uso del queso Fontina. Este queso, típico del Valle de Aosta, se derrite perfectamente durante la cocción, creando una costra dorada y fundente. Para preparar esta versión, basta alternar capas de patatas, jamón y Fontina en la fuente para hornear. El resultado será un plato cremoso y rico en sabor, ideal para una cena en familia o para una ocasión especial. La Fontina no solo enriquece el gusto, sino que también confiere una textura única al gratin. Pruébelo y descubrirá cómo un simple ingrediente puede transformar un plato clásico en una verdadera obra maestra culinaria.

Gratin de patatas y jamón a la calabresa

Una interesante variante regional del gratin de patatas y jamón es la típica de Calabria. En esta preparación, además de los ingredientes básicos, se pueden añadir aromas como el romero y el pimiento picante, que confieren un toque de picante y frescura al plato. La tradición calabresa utiliza a menudo ingredientes locales como las cebollas de Tropea, conocidas por su sabor dulce e intenso, que se combinan perfectamente con el jamón y el queso. Preparar el gratin de esta manera no solo hace que el plato sea más sabroso, sino que también ofrece un vistazo a las tradiciones culinarias de esta hermosa región italiana.

Gratin de patatas y jamón ligero con leche desnatada

Para quienes desean una versión más ligera del gratin de patatas y jamón, es posible sustituir la leche entera por leche desnatada y reducir la cantidad de mantequilla, utilizando solo un hilo para engrasar la fuente para hornear. Además, se pueden elegir patatas con bajo contenido de almidón, que harán que el plato sea menos calórico. Esta variante ligera mantiene sin embargo el sabor del plato original, pero con un aporte calórico decididamente inferior. Es perfecta para quienes están siguiendo una dieta o para quienes prefieren comidas más ligeras sin renunciar al gusto. El gratin así preparado será igualmente cremoso y sabroso, ideal para acompañar una carne o un segundo plato.

Beneficios nutricionales del gratin de patatas y jamón

El gratin de patatas y jamón es un plato rico en nutrientes. Las patatas proporcionan carbohidratos complejos, que son una fuente de energía sostenible. Además, contienen vitaminas del grupo B y vitamina C, importantes para nuestro sistema inmunológico. El jamón aporta proteínas de alta calidad y minerales como hierro y zinc. Calculando las calorías, una porción de gratin de patatas y jamón puede variar entre 300 y 400 kcal, dependiendo de las dosis de mantequilla y queso utilizadas. Es un plato completo y nutritivo, perfecto para un almuerzo o una cena sustanciosa, pero se recomienda consumirlo con moderación, especialmente si se prepara en la versión más rica.

¿Se puede congelar el gratin de patatas y jamón?

Congelar el gratin de patatas y jamón es posible, pero es importante seguir algunas precauciones. Para obtener el mejor resultado, se recomienda congelar el gratin antes de cocinarlo, de modo que se preserve su frescura y consistencia. Después de haber ensamblado las capas de patatas, jamón y queso, cubra bien la fuente para hornear con film transparente o aluminio y colóquela en el congelador. Cuando desee consumirlo, basta con descongelarlo en el refrigerador durante algunas horas y luego cocinarlo en el horno como se indica en la receta. De este modo, podrá disfrutar de un plato delicioso incluso en los días posteriores a la preparación.