Recetas con carne

estofado de cabra

⏱ 65 min👤 4 pers.★★★☆☆

Cuando se habla de tradiciones culinarias calabresas, el estofado de cabra emerge como un auténtico símbolo de convivencia y sabores genuinos. Este plato, que tiene sus raíces en la cultura campesina, se prepara con carne de cabra, un ingrediente que, gracias a su versatilidad, se presta a una cocción lenta y cuidadosa. El vinagre de vino blanco, utilizado para marinar la carne, no solo realza el sabor, sino que también contribuye a que sea tierna y jugosa. La magia ocurre en una cazuela de barro, donde el ajo, el orégano y el chile se unen en un abrazo aromático, mientras la salsa de tomate se transforma en una salsa rica y envolvente. Perfecto para ocasiones especiales o como plato del domingo, el estofado de cabra es ideal para compartir con familiares y amigos, acompañado de un buen vino tinto local y una rebanada de pan casero. Una verdadera celebración de los sabores auténticos de Calabria.

Ingredientes

Valores nutricionales 520 kcal / porción

Proteínas
48g
Carbohidratos
8g
Grasas
32g
Fibra
1g

* valores aproximados por porción

Información
65 minutos Tiempo total
Sirve 4 personas
★★★☆☆ Difícil

Preparación

Cortar la carne en trozos y, después de haberla mantenido en agua y vinagre (mitad y mitad) durante un par de horas, secarla con un paño y ponerla en una cazuela de barro. Agregar el ajo picado, una pizca de orégano, la sal y el pimiento picado. Aliñar con el aceite y la salsa de tomate y cocinar a fuego muy bajo, con el recipiente tapado, al menos durante un par de horas. Si es necesario, añadir un poco de agua. El estofado también se prepara con carne de oveja.

Consejos
Si desean obtener un estofado de cabra particularmente tierno, asegúrense de marinar la carne en agua y vinagre durante al menos dos horas antes de cocinarla, para que los sabores se amalgamen mejor durante la cocción lenta.
Curiosidades
La carne de cabra es muy apreciada en diversas cocinas del Mediterráneo y de Asia, gracias a su sabor intenso y a sus propiedades nutricionales, convirtiéndola en un alimento fundamental en muchas tradiciones culinarias.